Współżycie wraz z biegiem lat zmienia się i wygląda inaczej, aniżeli w okresie młodzieńczym. Dojrzałe osoby zmagają się z wieloma schorzeniami i zaburzeniami, z tego względu zmienia się ich życie seksualne. Współżyją rzadziej i mniej intensywnie. Co ważne, nie istnieją żadne medyczne przeciwwskazania do tego, aby seniorzy uprawiali seks. Jest on wręcz polecany również osobom starszym, gdyż niesie on ze sobą wiele zalet, zarówno tych dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.
Dlaczego kobiety po menopauzie często nie chcą uprawiać seksu?
Kobieta w dojrzałym wieku zazwyczaj czuje się mniej atrakcyjna i pewna siebie. W naszych czasach panuje kult młodości, co źle wpływa na psychikę starszych pań, których samoocena spada. Osoby w tym wieku najczęściej uważają, że pewien etap w życiu już się skończył i nie wróci, przez co nie wypada już im uprawiać seksu. Kiedy kobieta przechodzi menopauzę, w jej organizmie zachodzi wiele zmian hormonalnych. Przede wszystkim zmienia się poziom estrogenów wytwarzanych przez jajniki, przez co dochodzi do zmiany rytmy krwawień miesięcznych. Oprócz tego, zmianie ulega także fizjologia pochwy oraz okolic sromu. Obniżająca się produkcja żeńskich hormonów jest całkowicie naturalnym procesem, który zachodzi w ludzkim organizmie i jest nieunikniony. Jednak powodem do obawy są pewne dolegliwości oraz zmniejszony komfort stosunku płciowego, jaki się wiąże z tym zjawiskiem. Zanik śluzówki pochwy, czyli tak zwana atrofia, przyczynia się do widocznego spadku jakości życia seksualnego. Zbyt mała ilość wytwarzanego w pochwie śluzu, prowadzi do tego, iż jest ona za sucha. Podczas stymulacji seksualnej również nie można uzyskać odpowiedniego nawilżenia, a co za tym idzie, stosunek płciowy jest nieprzyjemny, wywołuje dyskomfort i czasem znaczny ból.
Według przeprowadzonej ankiety nawet 71 procent pań w naszym kraju zmaga się z nadmiernie suchą pochwą, a co za tym idzie z niską jakością życia seksualnego. Dla wielu kobiet problem ten jest powodem do wstydu. Boją się one porozmawiać z o nim ze swoim partnerem, a tym bardziej z lekarzem. Niestety przez tę dolegliwość, wiele pań po 50 roku życia decyduje się na całkowitą rezygnację ze współżycia. Unikają one seksu, gdyż nie chcą narażać się na ból. Nie jest to jednak rozwiązanie problemu, gdyż zmniejszenie częstotliwości stosunków płciowych czy też całkowita z nich rezygnacja jedynie pogarsza kondycję pochwy. Ponadto, taka decyzja będzie miała negatywny wpływ, na relację z partnerem, może prowadzić do częstych kłótni, frustracji obu stron, a nawet do rozstania.
W jaki sposób poradzić sobie z tym problemem?
Najważniejsze jest ustalenie przyczyny niechęci do uprawiania seksu. Jeśli przyczyną jest nadmierna suchość pochwy, wówczas można skorzystać z pewnych środków, które doskonale łagodzą objawy, nawilżają pochwę i pozwalają na odbycie przyjemnego kontaktu seksualnego. Przy problemie suchości najczęściej używane są produkty niezawierające hormonów na bazie żelu. Jednakże dla wielu pań nie jest to wystarczające rozwiązanie, gdyż nie pozwala na odpowiednie nawilżenie. Wtedy lepszym wyjściem jest użycie kremu. W takich produktach substancją aktywną jest estrogen. Oprócz nich, w sprzedaży znajdują się intymne kremy nawilżające, a w ich składzie znajduje się kwas mlekowy. Pomaga on utrzymać naturalną wartość pH w pochwie. Co ważne, kremy te mogą być używane wielokrotnie w ciągu dnia na skórę. Odznaczą się one delikatnym działaniem na skórę, nie podrażniają jej, a więc są całkowicie bezpieczne w codziennym użytkowaniu.
Leave a Reply